Navigatie menu

Torenlaan 11B‎
1402 AT Bussum
035 69 321 94
info@oefentherapie-bussum.nl
Ga naar...

Posted by on nov 4, 2015 in blog | 0 comments

***nieuwe gratis service voor oud cliënten***

Als voormalig cliënt kunt u vanaf heden gebruik maken van de nieuwe service van onze praktijk. Een gratis herhalingsles van 15 minuten op een tijdstip in overleg. Omdat door het verstrijken van de tijd oude, ingesleten gewoonten weer  boven komen. Om te voorkomen dat oude klachten weer de kop op steken of nieuwe problemen zich ontwikkelen. Om te stimuleren dat u het bij ons geleerde blijft toepassen en klachten weg blijven. Om ingeslopen onzekerheden weg te kunnen nemen. Wij nodigen u uit gebruik te maken van deze unieke, gratis service! Link naar contact. Wist u dat er ook een mogelijkheid is om onderhoudstherapie te volgen?               Jaarlijks, halfjaarlijks of per kwartaal een herhalingsles om het geleerde vooral in  uw dagelijks leven te kunnen blijven...

Read More

Posted by on aug 4, 2015 in blog | 0 comments

Heeft uw kind ook een ‘Gameboy rug’?

Vooral door het steeds vaker en langer beeldscherm spelen en werken, zien wij steeds vaker kinderen en jongeren verschijnen met rugproblemen. Ze zijn stijver, hebben spierverkortingen en houdingsproblemen waardoor het bewegen, sporten, lopen, enz. moeizamer gaat. Dit noemen we een ‘gameboy rug’. Orthopeden en oefentherapeuten constateren dat kinderen vaak veel te lang in een verkeerde en inactieve houding zitten tijdens beeldscherm gebruik. Hierdoor ontstaan zelfs structurele problemen en veranderingen aan botten, spieren en het bewegen. Jong geleerd, is oud gedaan! Dus jong anders leren beeldschermwerken is een investering in hun toekomst. Omdat kinderen nog zo flexibel zijn is dat proces wél omkeerbaar. Wat bieden wij? – Wij geven kinderen en jongeren inzicht in de gevolgen van hun zithouding. – Oefenen spieren die te zwak zijn geworden. – Leren hen een actieve beeldscherm houding als alternatief voor de slappe, gebogen houding aan. – Doen dit alles op een kindvriendelijke manier die recht doet aan de manier van leren, spelen en bewegen van een kind (leeftijdgebonden aanpak). Voor meer informatie: neem...

Read More

Posted by on nov 27, 2014 in blog | 0 comments

Oefentherapie en de vergoeding van uw zorgverzekering.

Oefentherapie voor 18 jaar en ouder, wordt vergoed uit uw aanvullende verzekering. De maximale vergoeding is afhankelijk van uw aanvullende polis. Het staat u uiteraard vrij om de behandelingen zelf te betalen indien uw polis niet toereikend is. Wij maken dan, in overleg met u, een zo kort mogelijk behandelplan. Hier kunt u bekijken welke behandelingen uw zorgverzekeraar vergoed. Per 1 januari 2020 heeft Paulien Stap-Pennock geen contracten met de zorgverzekeraars meer. De behandelingen worden wel vergoed door uw zorgverzekeraar maar mogelijk moet u een klein deel zelf betalen. De behandeling rekent u direct na afloop van de therapie af. U ontvangt een nota waarmee u zelf de kosten bij uw zorgverzekeraar kunt declareren. Voor de tarieven: kijk hier. Voor alle vragen over Oefentherapie en de vergoeding kunt u contact met ons...

Read More

Posted by on feb 13, 2014 in blog | 0 comments

Wanneer Oefentherapie?

WANNEER OEFENTHERAPIE? Heeft u (pijn) klachten of heeft u of uw kind moeite met bewegen? Dan kan de oefentherapeut Cesar wat voor u betekenen! Met individuele sessies, meestal vergoed door uw zorgverzekering, leert u beter om te gaan met de mogelijkheden die u heeft op het gebied van houding en beweging. U leert zelf uw gewoonten op het werk, op school, thuis, tijdens sport enz. te verbeteren, de therapeut speelt een begeleidende en coachende rol. Oefentherapie is er voor alle leeftijden. Zowel voor puur fysieke als voor psycho-somatische klachten. Voor pijnklachten bij afwijkingen. Voor problemen met uw spieren, banden en botten. Voor uw kinderen. Voor ouderen. Kijk voor meer informatie ook op...

Read More

Posted by on feb 13, 2014 in blog | 0 comments

Parkinson en slikklachten.

Parkinsonpatient moet bewust leren slikken. Bron: NRC 22-12-2011. Bijna 30 % van alle parkinsonpatienten heeft last van speekselvloed. Dat werd altijd behandeld met speekselremmende medicijnen, maar het is beter om dat met individueel gerichte therapie te bestrijden, zegt logopedist Hanneke Kalf. Ze promoveert morgen op het onderzoek aan het UMC St. Radboud in Nijmegen. Speekselverlies komt niet door een overmatige productie, maar doordat patienten hun mond open houden, niet goed slikken en een voorovergebogen houding hebben. Training in slikken of het regelmatig sluiten van de mond kan veel verhelpen, aldus Kalf. Tip van de patiënt zelf: vouw een stuk keukenpapier op en houdt dat tussen de lippen. Tijdens TV kijken of krant lezen helpt dat prima het overbodige speeksel op te vangen. Het is ook een herinnering om je mond gesloten te houden en af en toe te...

Read More

Posted by on feb 13, 2014 in blog | 0 comments

Acute pijn op de borst.

Elke maand komen er 400 mensen bij de EHBO van de Tergooi Ziekenhuizen met acute pijn op de borst. Veel meer dan 50% van deze groep heeft geen hartproblematiek en wordt gerustgesteld naar huis gestuurd. Het is de taak van de huisarts om de volgende stap te nemen. Bij de een blijkt geruststelling voldoende, bij de ander blijven klachten terugkomen en is een andere interventie nodig. Indien u bemerkt dat uw patiënt een ontregeling van de adem heeft en fysiek gespannen is, dan is oefentherapie geïndiceerd. De therapeuten van de Praktijk Oefentherapie Bussum, hebben vele jaren ervaring met de behandeling van deze groep patiënten. Wij merken dat artsen vaak ademtherapie voorschrijven wanneer zij patiënten doorsturen. Echter, probeer maar eens je adempatroon te veranderen als je het benauwd hebt. Je zult zien dat de benauwdheid toeneemt. Patiënten zelf proberen ook meer met “de buik” te ademen, dit werkt echter contraproductief en geeft een geforceerd...

Read More